Đau dạ dày là một trong những căn bệnh về đường tiêu hóa khá phổ biến. Cùng Chongiadung.net tìm hiểu Đau bao tử (dạ dày) nên làm gì để giảm đau và nguyên nhân, triệu chứng bệnh đau dạ dày trong bài viết dưới đây nhé.
- 9 tác dụng của hoa Đậu biếc đối với sức khoẻ
- Tụt huyết áp nên uống gì để tăng huyết áp
- Vừa nặn mụn xong nên làm gì để không bị thâm sẹo
Nội dung bài viết:
Tìm hiểu về đau bao tử (dạ dày)
Đau dạ dày (bao tử) là gì?
- Dạ dày hay còn gọi là bao tử – đây là bộ phận quan trọng trong hệ tiêu hóa của con người, là một bộ phận của hệ tiêu hóa. Dạ dày có chức năng quan trọng trong việc tiêu hóa thức ăn. Ngoài ra, ruột non tiết ra nhiều enzym giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn và bảo vệ dạ dày khỏi các vi sinh vật có hại.
- Dạ dày có cấu trúc hình chữ J, nối với thực quản trên và nối với tá tràng dưới. Đây là cơ quan liên quan mật thiết đến các cơ quan khác như tụy, lá lách, gan,… Dạ dày bình thường có thể chứa từ 1 – 1,5 lít thức ăn nạp vào cơ thể sau mỗi bữa ăn.
- Đau dạ dày là một căn bệnh về đường tiêu hóa rất phổ biến hiện nay. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học về đường tiêu hóa: Hơn 70% bệnh nhân đến khám về hệ tiêu hóa đều bị đau dạ dày. Về cơ bản đây là hiện tượng niêm mạc dạ dày bị tổn thương do nhiều nguyên nhân ảnh hưởng, đặc biệt là chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh của con người.
- Ở giai đoạn đầu của bệnh đau dạ dày, khi những cơn đau xuất hiện với tần suất ít và người bệnh có thể chịu đựng được nên thường chủ quan và không quá chú ý đến những cơn đau này. Đây là nguyên nhân chính khiến niêm mạc dạ dày bị tổn thương nhiều hơn và biến chứng thành những căn bệnh nguy hiểm ảnh hưởng đến tính mạng sau này.
Nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày (bao tử)
Nguyên nhân gây ra đau bụng rất đa dạng, và nó có thể là một hoặc nhiều nguyên nhân kết hợp với nhau như:
- Do thói quen sinh hoạt: ăn uống không đúng giờ, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, để bụng quá đói hoặc quá no …
- Do vi khuẩn: HP (Helicobacter pylori): Khoảng 80% người bị đau dạ dày là do vi khuẩn này gây ra.
- Có những lý do khác, chẳng hạn như lạm dụng thuốc giảm đau chống viêm.
Triệu chứng đau dạ dày (bao tử)
- Đau bụng vùng thượng vị: Ở những bệnh nhân đau dạ dày thường xuất hiện những cơn đau vùng thượng vị, vùng thượng vị nằm giữa xương sườn và dưới mỏm xương ức. Cơn đau xuất hiện khi cơ thể cảm thấy đói hoặc khi ăn no. Đây là triệu chứng điển hình của bệnh này.
- Buồn nôn: Niêm mạc dạ dày bị tổn thương gây khó khăn cho việc tiêu hóa thức ăn. Do đó, trong giai đoạn đầu của bệnh, tình trạng buồn nôn. Thức ăn xuống dạ dày khó tiêu sẽ trào ngược lên dạ dày đẩy lên miệng khiến người bệnh bị nôn.
- Đầy bụng, khó tiêu: Khi dạ dày bị tổn thương, hoạt động tiêu thụ thức ăn của dạ dày sẽ kém đi khiến thức ăn thường xuyên bị đọng lại trong dạ dày khiến người bệnh có cảm giác khó chịu khi bụng đầy.
- Triệu chứng ợ chua: Đây là tình trạng tăng tiết axit trong dịch vị quá mức kèm theo rối loạn tiêu hóa dẫn đến thức ăn bị lên men. Tình trạng này khiến người bệnh rất khó chịu, khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn.
- Chán ăn: Đau dạ dày khiến cơ thể chán ăn. Tuy đói nhưng khi ăn không có cảm giác ngon miệng. Lâu dần cơ thể bị thiếu hụt chất dinh dưỡng gây sụt cân nghiêm trọng. Xuất huyết tiêu hóa: Đi ngoài ra máu, nôn ra máu,… nếu thấy các dấu hiệu trên thì có thể bạn đã bị đau bụng Tình trạng bệnh của bạn đã chuyển biến nặng, cần nhập viện ngay để được điều trị kịp thời.
Đau bao tử (dạ dày) nên làm gì để giảm đau
Việc đau bao tử sẽ gây khá nhiều phiền toái cho người bệnh, vậy Cách làm giảm đau bao tử ngay lập tức như thế nào? Mẹo giảm đau dạ dày đơn giản và hiệu quả nhất
Nằm nghiêng sang trái
- Nghe có vẻ khó tin nhưng đây là cách giảm đau dạ dày đơn giản và cực kỳ hữu ích khi người bệnh phải đối mặt với những cơn đau bụng dai dẳng.
- Khi bị đau dạ dày, người bệnh cần bình tĩnh, nằm nghỉ và thực hiện 5 động tác nghiêng người sang trái từ từ.
- Sau đó, ống tiêu hóa nghiêng trở lại đại tràng lớn hơn. Điều này sẽ giúp bệnh nhân đau dạ dày dễ tiêu hóa hơn và giảm bớt những cơn đau do viêm dạ dày tấn công. Ngoài ra, bạn cần lưu ý không nên nằm ngay sau khi ăn vì sẽ khó gây tiêu chảy hơn.
- Nếu đang ngồi, bạn cũng có thể ngồi bệt xuống đất, sau đó gập chân sang trái để giảm đau.
Đau bao tử (dạ dày) nên uống nước ấm
- Yếu tố trực tiếp làm bùng phát cơn đau dạ dày là do dịch vị bài tiết quá mức. Axit clohydric trong dịch vị sẽ tấn công, phá hủy lớp chất nhầy bảo vệ niêm mạc và bắt đầu ăn mòn các tế bào biểu mô. Kết quả là đau thượng vị kèm theo một số triệu chứng như buồn nôn. Nếu không được kiểm soát kịp thời, niêm mạc dạ dày có thể hình thành ổ viêm, loét hoặc thậm chí là vỡ mạch máu (xuất huyết).
- Để làm dịu cơn đau dạ dày, bạn nên uống 1 ly nước ấm. Nước ấm có khả năng trung hòa độ axit của dịch vị và giảm mức độ kích ứng lên các tế bào biểu mô. Chỉ sau một thời gian ngắn, tình trạng đau rát, khó chịu vùng thượng vị sẽ được cải thiện rõ rệt. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao nên uống từng ngụm nhỏ để làm dịu niêm mạc thực quản, dạ dày và giảm độ chua của dịch vị.
Chườm ấm
- Chữa đau dạ dày bằng cách uống nước ấm thường chỉ có tác dụng đối với những cơn đau nhẹ và đau âm ỉ. Nếu cơn đau không biến mất với phương pháp điều trị trên, bạn có thể kiểm soát các triệu chứng bằng cách chườm ấm. Chườm ấm là một bài thuốc có nguồn gốc từ y học cổ truyền nhưng hiện nay đã được công nhận về hiệu quả và được áp dụng tương đối rộng rãi.
- Hơi nóng từ túi chườm giúp làm giãn các mạch máu ở vùng thượng vị, đồng thời làm dịu sự co bóp quá mức của thành dạ dày và giảm mức độ nghiêm trọng của cơn đau. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp tăng cường lưu thông máu đến dạ dày và ruột, đẩy nhanh quá trình tiêu hóa. Từ đó làm giảm bớt tình trạng đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu ở những bệnh nhân mắc bệnh dạ dày.
Hướng dẫn cách chườm ấm, Chữa đau dạ dày cấp tốc tại nhà:
- Dùng một túi chườm và đổ nước ấm vào (nên dùng nước ấm từ 50 đến 65 độ C).
- Đắp trực tiếp lên vùng thượng vị trong 10 – 20 phút.
- Chỉ sau một thời gian ngắn, tình trạng đau rát, khó chịu vùng thượng vị sẽ thuyên giảm rõ rệt.
- Để tăng hiệu quả, bạn nên hít thở sâu trong quá trình áp dụng để làm dịu cơn co thắt quá mức của dạ dày.
Đau bao tử (dạ dày) nên xoa bóp bụng
- Xoa bóp là một hình thức giảm đau được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Hiện nay, phương pháp này đã được ứng dụng rộng rãi trong vật lý trị liệu. Các nghiên cứu chỉ ra rằng các tác động cơ học từ massage giúp tăng tuần hoàn máu và làm dịu các dây thần kinh bị kích thích quá mức.
- Vì vậy, bạn cũng có thể xoa bóp vùng bụng để giảm cơn đau dạ dày cùng với một số triệu chứng đi kèm. Biện pháp này giúp cải thiện rõ rệt tình trạng đau dạ dày do ăn quá no, kèm theo khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi. Ngoài tác dụng giảm đau dạ dày, tác động cơ học từ massage còn giúp kích thích hoạt động tiêu hóa và đẩy khí thừa ra ngoài.
Hướng dẫn thực hiện, Cách xoa bụng chữa đau dạ dày:
- Cho một ít dầu nóng vào lòng bàn tay, xoa đều cho ấm.
- Sau đó, tiến hành massage vùng bụng lên – xuống và trái – phải.
- Thực hiện liên tục trong 10 – 15 phút để nhận thấy hiệu quả rõ rệt.
- Nếu có thể bạn nên tác động vào một số huyệt có tác dụng giảm đau dạ dày như Huyệt Trung Quản, Huyệt Túc Tam Lý, Huyệt Thái Xung, Tam Âm Giao,…
- Tránh xoa bóp khi bụng quá no. Thay vào đó, bài thuốc này nên được sử dụng sau bữa ăn khoảng 1 giờ để thúc đẩy hoạt động tiêu hóa và giảm đau.
>>Đọc thêm: Ăn nhiều trứng có tốt không? 1 tuần nên ăn mấy quả?<<
Uống trà cam thảo chữa đau dạ dày
- Cam thảo là một vị thuốc quý được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh. Loại thảo mộc này có vị ngọt, thanh nhiệt, giải độc, bổ khí và vận mạch. Cam thảo thường được người dân dùng để pha trà uống để chữa các bệnh về đường tiêu hóa như đau dạ dày, ăn không tiêu, viêm loét dạ dày và trào ngược dạ dày.
- Không chỉ được sử dụng trong y học cổ truyền, cam thảo được chứng minh là có tác dụng giảm đau dạ dày rất hiệu quả. Nghiên cứu cho thấy chất chống oxy hóa trong cam thảo (glabrae và glabridin) có khả năng trung hòa dịch vị, đẩy nhanh quá trình lành vết loét và ức chế sự phát triển quá mức của vi khuẩn Hp – tác nhân chính gây viêm loét dạ dày tá tràng.
Cách pha trà cam thảo, Cây thuốc nam chữa đau dạ dày:
- Chuẩn bị khoảng 1-2 gam rễ cam thảo cho vào cốc.
- Đổ 300ml nước sôi và hãm trong 10-15 phút.
- Uống từng ngụm nhỏ để đạt hiệu quả tốt (nên uống khi trà còn ấm).
Dùng nha đam trị đau dạ dày theo dân gian
Nha đam (lô hội) chứa nhiều nước và giàu vitamin, khoáng chất nên thường được dùng để pha chế đồ uống giải nhiệt. Ngoài ra, nha đam còn được dùng để chữa đau dạ dày và một số vấn đề về tiêu hóa. Theo quan niệm dân gian, lô hội có vị ngọt nhạt, tính hàn, có tác dụng chữa các bệnh về nhiệt như nóng trong, đau dạ dày do ăn đồ cay và uống nhiều rượu bia.
Thực tế, hàm lượng chất xơ và nước dồi dào trong nha đam có khả năng làm giảm độ pH của dịch vị. Ngoài ra, loại thảo dược này còn chứa hoạt chất glucomannans và anthraquinone có tác dụng giảm tiết axit, đồng thời giảm chứng trào ngược và các triệu chứng khó chịu khác.
Cách dùng nha đam chữa đau dạ dày theo kinh nghiệm dân gian:
- Chuẩn bị 1-2 cọng nha đam tươi, rửa sạch và gọt bỏ vỏ.
- Sau đó, lấy phần thịt trắng bên trong và rửa sạch.
- Tiếp theo đem xay nhuyễn, thêm một chút đường và uống trực tiếp.
- Nên sử dụng khoảng 20 phút trước khi ăn hoặc khi đói để làm dịu cơn đau rát, khó chịu vùng thượng vị.
>>Đọc thêm: Tụt huyết áp nên uống gì để tăng huyết áp<<
Đau bao tử (dạ dày) nên uống trà mật ong
- Mật ong không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Các chất chống oxy hóa trong mật ong có thể làm giảm các gốc tự do được tạo ra trong quá trình viêm, do đó tăng tốc độ phục hồi các vết loét trong niêm mạc dạ dày. Ngoài ra, hydrogen peroxide tự nhiên trong mật ong cũng được chứng minh là có tác dụng chống lại vi khuẩn, nấm và vi rút.
- Tác dụng giảm đau của mật ong cũng bắt nguồn từ kết cấu đặc trưng của nó. Với kết cấu đặc, mịn và khả năng kết dính cao, mật ong có thể tạo thành một lớp màng bao bọc niêm mạc thực quản giúp giảm các triệu chứng trào ngược một cách rõ rệt.
- Trà mật ong có tác dụng giảm đau dạ dày và một số triệu chứng kèm theo
Cách dùng mật ong chữa đau dạ dày tại nhà:
- Sử dụng khoảng 4-5 thìa cà phê mật ong trong một cốc.
- Sau đó, khuấy đều với 250ml nước ấm.
- Uống từng ngụm để mật ong thẩm thấu tốt vào niêm mạc.
- Có thể kết hợp với một ít chanh hoặc nước gừng để tăng hiệu quả.
Dùng gừng tươi chữa đau dạ dày tại nhà theo dân gian
- Gừng tươi (sinh khương) là một vị thuốc quý, có công năng và dược tính đa dạng. Với đặc tính làm ấm phế, chống buồn nôn và làm ấm tỳ vị, gừng được dùng để chữa đau bụng, giảm buồn nôn và nôn. và đau dạ dày do lạnh (nhiễm phong hàn hoặc do ăn đồ tanh, tính hàn).
- Nghiên cứu dược lý cho thấy các hợp chất thực vật trong gừng như Zingerone, Gingerol và Shogaol có khả năng giảm đau, kháng khuẩn và điều hòa nhu động ruột một cách tự nhiên. Vì vậy, sử dụng trà gừng hoặc ngậm gừng tươi có thể giảm nhanh cơn đau bụng, buồn nôn một cách đáng kể.
- Hoạt chất trong gừng được chứng minh là có tác dụng chống nôn và giảm đau tự nhiên
Cách pha trà gừng chữa đau dạ dày theo kinh nghiệm dân gian:
- Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, rửa sạch và thái thành từng lát mỏng.
- Cho gừng tươi vào chén, hãm với 200ml nước sôi.
- Để khoảng 10-15 phút, sau đó thêm một chút mật ong, khuấy đều và uống trực tiếp.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng trực tiếp bằng cách ngậm vài lát gừng tươi.
Trên đây là chia sẻ Đau bao tử (dạ dày) nên làm gì để giảm đau. Mong rằng bài viết có thể mang lại cho bạn chút kiến thức hữu ích. Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán của bác sĩ, vì vậy để tốt nhất bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và chẩn đoán điều trị.